「楽しみがある」「目標がある」「本音で話せる友人がいる」これが健康維持の秘訣ではないでしょうか。 日本生涯学習普及協会では楽しみと目標作り、友人作りのきっかけをご提供します。 我が国では高齢化が一段と進み、医療の進歩と相まって、平均寿命と健康寿命との差は広がる傾向にあります。
不健康な状態で平均寿命が延びることで、高齢者医療費や介護負担なども増大し、寿命と健康の乖離問題は解決すべき大きな課題となっています。また、近年高齢者だけに限らず、一人暮らしの方が増えており、となり近所でありながら朝夕の挨拶もしないという、寂しくも、虚しい環境となりつつあります。
だからこそ、地域社会とのつながりを持ちつつ健康維持ができれば、健康である期間を平均寿命に近づけることができ、問題は解決の方向に向かいつつ、有意義な人生を送ることができるのではないでしょうか。
ではどのようにして？ということですが、私が社会に出て色々な方と接してきた中で、いつまでも若々しい方、また年齢以上に老けている方が多々いらっしゃいました。そこで両者の差として感じることは、目標や生きがい、本音で話せる友人の有無ではないかと考えました。
いつまでも「やりたいことを一緒にできる仲間がいる！」「やりたいことがある！やらなければいけないことがある！」、これこそが健康で過ごす秘訣だと思います。
日本生涯学習普及協会では、子育てや、仕事に費やした日々の中で忘れかけていた、あの日の夢や、やりたかったことを、始めるキッカケを提供することができれば、と考えております。

一般社団法人 日本生涯学習普及協会
代表理事　大井 尉行